Рецепт: Салат "Дамская сладость" - Диетические блюда: Салат "Витаминно-весенний" и другие рецепты

К Празднику!

Ингредиенты:
Пекинская капуста - 1 шт.,
Яблоко - 2 шт.,
апельсин - 2 шт.,
свежий огурец - 2 шт.,
крабовое мясо - 250-300 гр.,
майонез,
перец,
соль.

Готовим Салат "Дамская сладость". Пекинскую капуту нарезаем не очень крупно. Яблоки чистим от семян и кожуры, режем тонкими полосочками. Также режем и огурцы, и очищенные апельсины. Крабовое мясо нарезаем кому как нравится (можно также полосками, можно кубиками).
Все заправляем майонезом, солим и перчим.

Проголосуйте за рецепт
Салат "Дамская сладость"

нравится не нравится

рейтинг рецепта

3.8364 5 55

Автор: Alika 18.03.2008

Все рецепты от Alika

Распечатать рецепт

Дорогая редакция! Спасибо Вам за рецепт. Авокадо мы заменили отварным картофелем, а креветки-поджаренным салом, но в целом ваш салат из авокадо с креветками нам очень понравился!

Комментарии посетителей (11)

Татьяна 24.06.2009 08:35

A с оливковым маслом или соевым соусом этот салат сочитается? Или только с майонезом?

натали 23.03.2010 14:33

Посетители сайта считают этот комментарий неуместным, поэтому он скрыт. Посмотреть комментарий?

Елена 09.02.2009 20:09

Девченки...ну это ведь диетические блюда!!!! Какой майонез!! Вы не в тот раздел добавили рецепт!!!

Таня 04.06.2009 06:09

о да,если в этот салат вбухать столько майонеза как на празднечный стол,то понятное дело это уже будет не то.там же не пишут положите 500г. майонеза.надо немного.неуженли не понятно?

Юля 24.12.2008 09:13

Заинтриговал) Обязательно попробую

Маряна 10.11.2008 22:36

отлично побольше таких рецептов а то все мясо мясо

Елена 18.09.2008 11:56

А я делаю пекинка + крабовые палочки + ананасы консервированные + крупно порезанный сладкий перец + кукуруза + майонез. Тоже вкусно. Особенно когда настоится.

Юля 09.08.2008 08:49

Встречала такой рецепт с консервированной кукурузой вместо яблока. Вкусно, но я с яблочком обязательно попробую. Спасибо.

Инна 18.03.2008 09:33

а крабовое мясо можно чем-то заменить? например кальмарами

Алика 22.04.2008 14:10

Я не пробовала, но думаю должно получится тоже вкусно.
Попробуйте, потом поделитесь впечатлениями)

показать еще 1 коментариев

Диетические блюда

Салат "Витаминно-весенний"

Редьку и морковь вымыть и почистить.
На крупной терке трутся очищенная редька и морковь.
Огурцы помыть, нарезать мелкими кубиками.
Если хотите зелень - то ее надо мелко порубить и добавить.
Посолить,... дальше
Рагу из моркови

Морковку нарезать соломкой, припустить на растительном масле в сотейнике или глубокой сковороде, остальные овощи нарезать тонкой соломкой, добавить к морковке и еще слегка обжарить. Добавить немного воды или... дальше
Пирог с виноградом

Просеянную муку насыпать горкой, добавить охлажденное, нарезанное небольшими кусочками масло.
Сделать в муке углубление, положить в него соду, соль, сахар, постепенно влить небольшое количество воды, замесить... дальше
Салатик "Диетический, вкусный"

Покрошить капусту, присолить и перемешать.
Яблоки и киви нарезать небольшими брусочками, добавить к капусте и еще раз перемешать.
Заправить хорошо горчицей (данный продукт не экономить - уходит, без малого,... дальше
Салат из сельдерея "Витаминки"

Очищенный корень сельдерея натереть на крупной терке, дольки апельсина нарезать небольшими кусочками, изюм выдержать 5-10 мин в горячей воде.
Все смешать, заправить соусом из сметаны и майонеза 1:1, солить по вкусу.... дальше
Картофельный салат "Летний"

Картофель отварить в мундире. Когда остынет, порезать крупными кубиками (раза в два-три крупнее, чем для "Оливье").
Зелёные лук, укроп нарезать и смешать с картофелем.
Заправить постным маслом, посолить,... дальше
Салат "Дамская сладость"

Пекинскую капуту нарезаем не очень крупно. Яблоки чистим от семян и кожуры, режем тонкими полосочками. Также режем и огурцы, и очищенные апельсины. Крабовое мясо нарезаем кому как нравится (можно также полосками,... дальше
Лёгкий суп-пюре

Ставим кастрюльку с водой на огонь. Тем временем чистим и режем кубиками картошку, морковь трём на тёрку (мелкую), мелко шинкуем капусту. Забрасываем сначала картошку, через мин. 10 морковь и капусту. Солим. За 10 мин. до... дальше
Салат "Наминачка"

Лук и укроп мелко порезать, посолить, хорошо помять, залить кефиром, поперчить и смешать. Лучше дать настояться с пол-часика))
С вареной картошечкой - неповторимо!)))
Так называли этот салат в семье моей бабушки, а... дальше
Калья

Сырые куриные грудки обработать, сварить в кипящей воде на среднем огне в течении 20-30 минут. Нарезать грудки на кусочки (по 3-4 на порцию). Овощи почистить, нарезать.
В кипящий бульон положить слегка обжаренные на... дальше