Рыба барабулька с помидорным соусом
Ингредиенты:
Барабулька - 2 шт., мука для того, чтобы рыбу обмакнуть, соевый соус, помидоры - 3 шт., лук репчатый - 1 шт., перец болгарский - 1/2 штуки, укроп свежий, каперсы - 1 ст. л., маринад каперсов, перец черный молотый по вкусу, чеснок - 3 зубчика, растительное масло.
Способ приготовления:
Барабульку очистить, выпотрошить, хорошо вымыть положить в судок и залить соевым соусом. Тем временем делаем соус: помидоры обдать кипятком и очистить от кожуры, порезать на четыре части, чеснок очистить и порезать колечками. Все выкладываем в блендер, взбиваем, затем эту смесь выливаем на сковороду. Порежьте кубиками лук, перец, отправьте в смесь, туда же добавьте каперсы, маринад, и укроп, поперчите, притушите 10-15 мин. Барабульку выньте из маринада, обволоките в муке и поджарьте. Подавайте с соусом, гарнир на ваше усмотрение!
Комментарии посетителей
капучиноffкаРыбу люблю в любом виде,а вот барабульку не пробовала еще.Возьму на вооружение.Особенно соус.
ЛюСейспасибо за фото, мне приятно, что ты воспользовалась рецептом
AlikaЛю, спасибо, очень вкусно, только признаюсь, соус у меня без каперсов, я добавила в него много укропчика....
Lyudmila Девочки, какие у вас аппетитные рыбки
Tikonderoga
Думаю со скумбрией попробовать. Должно быть вкусненько
ЛюСей
отпишитесь плиз, если будет вкусненько я тоже опробуюю
Тамара
Знаю, что этой рыбки много в Одессе. А вот где ее Люся под Киевом взяла - ???... Молодец!
ЛюСей
в супермаркете
ИлонаВ супермаркетах Киева имеется. По крайней мере, вчера наблюдала в рыбном отделе супермаркета Novus в Дрим Тауне на Минской, в замороженном виде и буквально гривен на 5 дороже обычных видов рыб.
@ntoshk@
а что за рыбка такая барабулька?не встречала.рецепт супер |