Рецепты домашней кухни
 
Окунь в фольге
Окунь в фольге

Окунь в фольге

Ингредиенты:
1 кг речного окуня,
1 морковь,
2 помидора,
2 луковицы,
масло сливочное,
2 средних картофелины,
зелень.

Окунь в фольге

Окунь в фольге

Окунь в фольге
Окунь в фольге
Окунь в фольге
Окунь в фольге
Окунь в фольге
Окунь в фольге
Окунь в фольге
Окунь в фольге
Окунь в фольге
Способ приготовления:
Морковку, лук и томаты режем соломкой и обжариваем. В конце жарки солим.
Смазываем лист маслом, очищенный и порезанный кружочками картофель выкладываем на фольгу, чтобы кусочки немного перекрывали друг друга.
На картофель – часть обжаренных овощей и мелко порезанную зелень, вторую часть отправляем внутрь рыбки.
Нафаршированную рыбу выкладываем на овощи и заворачиваем все в фольгу. В разогретой духовке окунь должен провести около получаса.
Приятного аппетита!


Автор: ЛюСей
Все рецепты от ЛюСей »


Комментарии посетителей


VerunyaЛюблю вкусные и простые блюдаВкуснятинаБраво!
ЛюСейвзаимно
РОЗАВот в чем значит дело.Мне муж как раз тогда и привез речного окуня.Я все пальцы порезала и толком не смогла его почистить.Улыбище
ЛюСейой, я в ингредиентах написала речной окунь,  можно слово речной удалить, и использовать лубой окунь, или речной или морскойУлыбка
Lyudmila вкусно, и без особых заморочек, то, что надоБраво!
ЛюСейВлюбленТанцы
Алёна KZТьфу ты! АПя и читаю в репте речной,а на фотке морскойУдивление пока до коммента не добраласьУлыбище При случае приготовлюДа
ЛюСейПраздник
РОЗАспасибо за идею.Вкуснятина приготовлю,но только попробую с минтаем,думаю,что тоже будет очень вкусно.Имела неудачный опыт с чисткой окуня Хитрое подмигивание,теперь ,что-то после этого не очень хочеться возиться с ним.Я так поняла у вас фольга приоткрыта?Браво! 
ЛюСейморской окунь легко чистится, не то что речной, и костей в нем очень малоХитрое подмигивание