Ингредиенты:
Свинина - 0,5кг,
брокколи - 200г,
цветная капуста - 200г,
шампиньоны - 200г,
чеснок - 2-3 зуб.,
морковь - 1шт.,
лук - 1шт.,
помидоры - 2шт.,
масло растительное - для жарки,
соль - по вкусу,
перец черный молотый - по вкусу,
хмели-сунели - по вкусу.

Способ приготовления:
Брокколи и цветную капусту разделить на мелкие соцветия и отварить в подсоленной воде до полуготовности.
Лук очистить и нарезать кубиками, морковь очистить и натереть на терке. Шампиньоны нарезать тонкими пластинками.
На разогретой сковороде на растительном масле обжарить грибы с луком и морковкой, посолить, поперчить по вкусу. Затем сюда же добавить капусту, выдавленный через пресс чеснок и нарезанные кубиками помидоры. Еще немного обжарить все вместе.
Мясо свинины хорошо вымыть, нарезать порционными кусками и отбить. Посолить, поперчить, посыпать приправой. Обжарить на сковороде до румяной корочки. Затем переложить на противень и запечь при 200С минут 15.
На полуготовое мясо выкладываем массу из овощей и снова поставит в духовку на 15-20 минут.