Вкусный салатик с рукколой . Рецепт с фото

К Празднику!

Ингредиенты:
Руккола (пучок),
2 помидорки,
1/2 авокадо,
оливки б/к,
сезам (украшение),
оливковое масло,
лимонный сок,
соль.

Готовим Вкусный салатик с рукколой . Рукколу хорошенько промываем и влагу убираем салфеткой.
Помидорки режем маленькими дольками (можно помидоры-черри).
Оливки режем на 2 части.
Авокадо режем маленькими брусками.
Заправляем салатик оливковым маслом, лимонным соком и солью на вкус. Украшаем сезамом.
Приятного!!!!

Проголосуйте за рецепт
Вкусный салатик с рукколой

нравится не нравится

рейтинг рецепта

3.6667 5 3

Автор: l6ol6ka 20.07.2011

Все рецепты от l6ol6ka

Распечатать рецепт

- Отвратительная у вас собака! Я ей хлеба бросил, а она меня за икру укусила.
- Прекрасная собака! Просто она любит бутерброд с икрой.

Комментарии посетителей (4)

l6ol6ka 30.07.2011 13:40

пасибки

lika365 27.07.2011 13:04
А я свой любимый салатик с рукколой не представляю без сыра пармезан...

ЛюСей 29.07.2011 15:32
отличный салатец

Алёна KZ 22.07.2011 06:17
Свежо и полезно

К хорошему рыбному стеку-самое оно

Салаты: овощные , мясные, рыбные, сборные

Весенний салат

Ветчину, огурцы и яйца нарезать соломкой, сыр натереть на крупной терке.
Все перемешать и заправить майонезом, по желанию можно добавить оливки, украсить зеленью. дальше
Салат "Самый любимый"

Ветчину, язык порезать соломкой. Огурцы и картофель, чернослив - кубиками.
Все смешать и заправить майонезом. дальше
Салатик с тунцом и фасолью

Очень быстро и вкусно!
Листья салата рвем в салатник. Тунец из консервы разламываем вилкой (не очень мелко) и кладем на салат (масло не сливаем).
С фасоли сливаем жидкость и добавляем к салату и рыбке. Фасоль... дальше
Салат "Выдумка"

Крекер помять (подробить), залить майонезом. Пусть постоит 2-3 часа.
Мелко нарезать крабовые палочки и перемешать с крекерной массой. Выложить в прозрачную салатницу всю эту смесь, сверху нарезать соломкой... дальше
Слоеный овощной салат

Салат выкладывать слоями:
1-й слой - поджарить баклажаны, очищенные от кожуры и нарезанные кольцами. Посолить, смазать чесноком с майонезом.
2-й слой - лук нарезать полукольцами и поджарить. Намазать майонезом с... дальше
Вкусный салатик с рукколой

Рукколу хорошенько промываем и влагу убираем салфеткой.
Помидорки режем маленькими дольками (можно помидоры-черри).
Оливки режем на 2 части.
Авокадо режем маленькими брусками.
Заправляем салатик... дальше
Салат с горбушей горячего копчения

Горбушу порезать (удобнее будет "расщепить" руками) на небольшие кусочки. Мы покупали небольшую рыбку и почти всю её использовали.
Картофель отварить и порезать полосочками, свежие огурцы также порезать на... дальше
Салат "Греческий с изюминкой"

Первое, приготовим Фету, это и есть изюминка.
Фету режем на кубики 1*1 см, разделяем каждый кусочек и обсыпаем травами со всех сторон. Я это делаю так: в большую миску кладу по кусочкам разделенный сыр, посыпаю... дальше
Салат из морепродуктов (рецепт Borovkov)

Очень вкусный и практически без углеводов.
Листья салата (предпочтительнее салат Айсберг) крупно порвать и положить в порционную (на 1 чел) салатницу, затем:
щепоть порезанного соломкой кальмара,
щепоть... дальше
Салат из мяса и овощей

Салат из мяса и овощей выкладывается слоями:
мясо, порезанное кубиками,
майонез,
картофель, нарезанный кубиками,
майонез,
лук кольцами,
майонез,
тертая свежая капуста,
майонез,
тертая... дальше