Запеченная рыбка. Рецепт с фото

К Празднику!

Ингредиенты:
Филе минтая либо(окуня,хека) - 500 гр.,
Цветная капуста - 2 средние головки,
шампиньоны - 500 гр.,
лук - 2 большие головки,
морковь - 2 шт.,
твёрдый сыр - 200 гр.,
майонез не густой.

Готовим Запеченная рыбка. Берём посудину для запекания. Рыбу режем небольшими кусочками, солим, перчим и перемешиваем с майонезом, даём постоять минут 20.
Потом выкладываем рыбу на противень, затем - лук и морковь, обжаренные, грибы жаренные, цветная капуста отваренная. Сверху трем сыр, затем смазываем майонезом и ставим в духовку на 30-40 минут.
Получается просто объедение.

Проголосуйте за рецепт
Запеченная рыбка

нравится не нравится

рейтинг рецепта

4.3333 5 18

Автор: Катя 20.06.2009

Все рецепты от Катя

Распечатать рецепт

Подсчитай калорийность этого блюда!

Комментарии посетителей (7)

марик 02.08.2009 18:20

ну ничего не могу добавить! ни дать ни взять!Вкуснотища!

ЛюСей 11.01.2010 23:38

Спасибо Катя, завтра мужчинам на 23 февраля приготовлю, мороки мало, полезности много, даже очень и очень!!!

Анюта 24.06.2009 08:20

Обязательно попробую.

Lady-cat 22.06.2009 07:45

... или картошечку под этой шубкой запечь

Lady-cat 22.06.2009 07:42

надо попробовать :)
наверное можно также запечь мяско или курочку...

Людмила 22.06.2009 00:44

Интересно! )) Мне нравится.

Mole 20.06.2009 08:55

Должно быть вкусно.

Рыба - жарим, варим, запекаем

Запеченная рыба в томатном соусе под сыром

Филе рыбы хорошо вымыть, обсушить слегка и нарезать средними кубиками.
Форму смазать растительным маслом и высыпать в нее филе рыбы. Сверху посолить и посыпать специями для рыбы.
В блендер поместить очищенные... дальше
Треска в пикантной корочке

Филе трески вымыть, обсушить бумажным полотенцем и нарезать кусочками. Посолить рыбу и полить соком половины лимона.
Сыр натереть на терке. Чеснок очистить и выдавить через пресс. Помидоры нарезать кубиками.... дальше
Пряная семга в духовке

Это быстрый и простой рецепт приготовления семги или другой красной рыбы в духовке.
Если вы взяли готовое филе семги, то его надо только хорошо вымыть и нарезать порционными кусочками. Если у вас кусок тушки, то... дальше
Котлеты из горбуши с цуккини

Лук очистить и нарезать на несколько частей, Цуккини вымыть и также нарезать крупными кусочками. Перекрутить на мясорубке лук с цуккини или перебить в блендере.
Филе горбуши вымыть и нарезать очень мелкими... дальше
Скумбрия, фаршированная орехами и пряными травами

Скумбрию выпотрошить, удалить жабры и тщательно вымыть. Немного посолить, поперчить.
Готовим начинку для фаршированной скумбрии. Зелень хорошо вымыть, затем мелко нарезать. Лимон также вымыть и нарезать мелкими... дальше
Филе рыбы под сметано-грибным соусом

Лук очистить и нарезать мелким кубиком. Грибы вымыть и также мелко нарезать. Обжарить лук с грибами на сливочном масле 5-7 минут, посолить, поперчить. Добавить к грибам муку и немного обжарить 2-3 минуты, все время... дальше
Филе скумбрии от Гордона Рамзи

Скумбрию выпотрошить, вымыть и разделать на 4 филе.
Укроп сухой можете купить готовый. Но я для яркого запаха перемолола на кофемолке сухие зонтики вместе с семенами. Чеснок очистить и мелко нарезать.
Смешать... дальше
Скумбрия, запеченная в рукаве со специями и кофе

Скумбрию очистить от внутренностей и черных пленочек, хорошо вымыть, отрезать головы. Вдоль спинки с двух сторон сделать продольные надрезы и посыпать со всех сторон скумбрию солью, стараясь, чтобы соль попала в эти... дальше
Скумбрия в лимонно-сметанном соусе

Скумбрию разморозить, отрезать головы, выпотрошить и нарезать порционными кусочками. Хорошо рыбку вымыть. Кусочки скумбрии посолить, поперчить. посыпать приправой для рыбы и сложить в глубокую посуду.
Лук... дальше
Форель под соусом

Рыбу посолите и поперчите, затем жарьте на сливочном масле до готовности.
Соус: разогрейте масло на среднем огне до золотисто-коричневого цвета. Затем добавьте маринад и каперсы, перемешайте, хорошо прогрейте и... дальше