Главная Рецепты Поиск рецептов Мои рецепты Советы



реклама


Салатик "Диетический, вкусный"

Салатик  "Диетический, вкусный"
Ингредиенты:
Капуста пекинская,
киви - 3 шт.,
яблоки (кисло-сладкие) - 3 шт.,
зелень свежая укропа,
зелень петрушки.
Для заправки:
горчица готовая (не размолотые зерна - например, ТМ Верес "Французская" и т.п.),
базилик сушеный,
соль,
перец,
масло подсолнечное или оливковое.

Готовим Салатик "Диетический, вкусный". Покрошить капусту, присолить и перемешать.
Яблоки и киви нарезать небольшими брусочками, добавить к капусте и еще раз перемешать.
Заправить хорошо горчицей (данный продукт не экономить - уходит, без малого, пакет), взбрызнуть маслом, можно немножко поперчить, добавить щепотку базилика... и постарайтесь не проглотить ложку, когда будете пробовать...
Приятного аппетита!!!
Очччень подойдет для женщин скучающих за столом "на диете"...
Проголосуйте за рецепт
Салатик "Диетический, вкусный"


рейтинг рецепта  
4.0667 5 30
 


Комментарии посетителей (8)

Дарья 22.03.2011 23:24
Я попробовала! Правда вместо киви у меня был ананас.. Мне очень понравился салатик Вкуснятина Горчичка придает такой пикантный вкус Да
Svetlana_ 23.03.2011 10:58
Улыбка,приятно что кому-то пригодилась,но все-же попробуйте киви,именно этот продукт неповторимо сочетается с этой горчичкой!
Дарья 23.03.2011 11:59
В следующий раз (а я думаю это будет в ближайшее время Хитрое подмигивание) обязятельно попробую с киви!
Svetlana_ 23.03.2011 12:23
Это не я
ЛюСей 29.03.2011 10:54
Алина на фото салатик  выглядит замечательно, а по вкусу как?
Алина 30.03.2011 16:38
Салатик вкусный, но как на меня - на любителя.Улыбка Муж у меня не любит яблоки в салате, по-этому ему не очень понравился. Мне понравился, свеженький. Но горчица у меня какая-то кисловатая на вкус была, соответственно и салатик получился кисловатый.
За фото спасибо.Улыбка
ЛюСей 30.03.2011 19:44
Хитрое подмигиваниезначит салатик для девичника в самый разВкуснятина мужчинкам будем подавать тяжелую мужскую жевательную пищуУлыбище
ЛюСей 21.03.2011 19:55
такой дивичий салатикБраво!обязательно попробуюУлыбка


Сортировать по звездочкам
Новые рецепты сверху
Сортировать в алфавитном порядке

Диетические блюда



  • Салат "Витаминно-весенний"
    Редьку и морковь вымыть и почистить.
    На крупной терке трутся очищенная редька и морковь.
    Огурцы помыть, нарезать мелкими кубиками.
    Если хотите зелень - то ее надо мелко порубить и добавить.
    Посолить,... дальше
  • Рагу из моркови
    Морковку нарезать соломкой, припустить на растительном масле в сотейнике или глубокой сковороде, остальные овощи нарезать тонкой соломкой, добавить к морковке и еще слегка обжарить. Добавить немного воды или... дальше
  • Пирог с виноградом
    Просеянную муку насыпать горкой, добавить охлажденное, нарезанное небольшими кусочками масло.
    Сделать в муке углубление, положить в него соду, соль, сахар, постепенно влить небольшое количество воды, замесить... дальше
  • Салатик "Диетический, вкусный"
    рецепт Салатик  "Диетический, вкусный" Покрошить капусту, присолить и перемешать.
    Яблоки и киви нарезать небольшими брусочками, добавить к капусте и еще раз перемешать.
    Заправить хорошо горчицей (данный продукт не экономить - уходит, без малого,... дальше
  • Салат из сельдерея "Витаминки"
    Очищенный корень сельдерея натереть на крупной терке, дольки апельсина нарезать небольшими кусочками, изюм выдержать 5-10 мин в горячей воде.
    Все смешать, заправить соусом из сметаны и майонеза 1:1, солить по вкусу.... дальше
  • Картофельный салат "Летний"
    рецепт Картофельный салат "Летний" Картофель отварить в мундире. Когда остынет, порезать крупными кубиками (раза в два-три крупнее, чем для "Оливье").
    Зелёные лук, укроп нарезать и смешать с картофелем.
    Заправить постным маслом, посолить,... дальше
  • Салат "Дамская сладость"
    Пекинскую капуту нарезаем не очень крупно. Яблоки чистим от семян и кожуры, режем тонкими полосочками. Также режем и огурцы, и очищенные апельсины. Крабовое мясо нарезаем кому как нравится (можно также полосками,... дальше
  • Лёгкий суп-пюре
    Ставим кастрюльку с водой на огонь. Тем временем чистим и режем кубиками картошку, морковь трём на тёрку (мелкую), мелко шинкуем капусту. Забрасываем сначала картошку, через мин. 10 морковь и капусту. Солим. За 10 мин. до... дальше
  • Салат "Наминачка"
    рецепт Салат "Наминачка" Лук и укроп мелко порезать, посолить, хорошо помять, залить кефиром, поперчить и смешать. Лучше дать настояться с пол-часика))
    С вареной картошечкой - неповторимо!)))
    Так называли этот салат в семье моей бабушки, а... дальше
  • Калья
    Сырые куриные грудки обработать, сварить в кипящей воде на среднем огне в течении 20-30 минут. Нарезать грудки на кусочки (по 3-4 на порцию). Овощи почистить, нарезать.
    В кипящий бульон положить слегка обжаренные на... дальше
Страница:  <123>

Диетические блюда...

Кекс лимонный диетический Салат "Очень просто" Картофельный салат "Летний" Салат "Наминачка"

главная | рецепты | советы | контакты | карта
рецепты выпечки, салатов, закусок, мясных и рыбных блюд, десертов, коктейлей, домашних консервов и др. советы домохозяйкам