|
Ингредиенты: Свекла - 2 шт. небольших (не люблю крупную), Чернослив без косточки - 100 гр., Огурчики маринованные - 2 шт. небольших, Грецкий орех - 20 ядер, Чеснок - 2-3 зубчика, Майонез - 2-3 ст. ложки.
Готовим Салат "Пикантный, овощной". Свеклу отварить, почистить, порезать мелкими кубиками.
Чернослив промыть, замочить минут на 30, еще раз промыть, промокнуть бумажным полотенцем, порезать.
Огурчики порезать мелкими кубиками. Грецкий орех - порубить, но не очень мелко. Пропустить чеснок через чесночницу.
Все смешать, заправить майонезом, выложить в салатник и поставить на час в холодильник.
Я иногда заменяю чернослив изюмом, яблоками, или беру понемногу каждого.
Приятного аппетита!!!
Проголосуйте за рецепт Салат "Пикантный, овощной"
|
|
|
- Официант, у меня в супе муха! - Тише, а то другие услышат и тоже станут просить...
|
Комментарии посетителей (1)
ЛюСей 24.03.2011 07:45
![Хитрое подмигивание Хитрое подмигивание](images/smiles/a6.gif) свеклу с черносливом и орехами все любят, думаю огурчик салатик не испортит ![Счастье Счастье](lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/a43.gif) хороший, полезный салатик, для поднятия гемоглобина и очищения кишечника
- Салат "Холостяк"
![рецепт Салат "Холостяк" рецепт Салат "Холостяк"](/images/recept/small/salat-holostyak.jpg)
Овощи очистить, натереть на "корейской" терке, заправить майонезом.
Готовить непосредственно перед употреблением, чтобы редька не пустила сок.
Очень свежо))
дальше
- Салат "Пора худеть"
Вернулся с рейса - набрал за месяц 13 кг, лежа на диванчике! Сел на диету - за неделю сбросил 5 кг!
Перед едой пью воду и ем этот салат! Потом просто места для остального не остается! Хлеб - кусочек в день! После 18.00 не...
дальше
- Диетические маффины из мюсли с яблоком
![рецепт Диетические маффины из мюсли с яблоком рецепт Диетические маффины из мюсли с яблоком](/images/recept/small/b25c8854b75832e744c54687be5e45ec.jpg)
Мюсли залить на 10 минут соком. Яблоко очистить и порезать мелкими кубиками.
Духовку нагреть на 200 градусов. Формочки смазать сливочным маслом.
В мюсли добавить яйцо, масло, соль, сахар, перемешать, всыпать...
дальше
- Рыба на пару
Для приготовления этого диетического блюда нужна пароварка. Рыбу разрезать в длину и порезать на небольшие кусочки, примерно 5-6 см. Тарелка понадобится не очень глубокая, потому что самое вкусное в этом блюде - это...
дальше
- Кекс лимонный диетический
![рецепт Кекс лимонный диетический рецепт Кекс лимонный диетический](/images/recept/small/4ce585d86ef84702ac9221f08b3c4f7a.jpg)
Изюм ошпарить горячей водой, обсушить, смешать с щепоткой муки. С лимона снять цедру теркой, выжать сок. Муку смешать с разрыхлителем и крахмалом, просеять в миску.
Включить духовку на 200 градусов. Форму смазать...
дальше
- Рыба отваренная с овощами
Рыбу, если нужно, разморозить. Чистить. Порезать на порционные кусочки, выпотрошить, не разрезая брюшки, удалить жабры, вымыть.
Лук мелко порезать. Одну пригоршню обжарить на растительном масле легонько. ...
дальше
- Салат "Пикантный, овощной"
Свеклу отварить, почистить, порезать мелкими кубиками.
Чернослив промыть, замочить минут на 30, еще раз промыть, промокнуть бумажным полотенцем, порезать.
Огурчики порезать мелкими кубиками. Грецкий орех -...
дальше
|
|