Alex, какое неоценимое достоинство мужчины? Разговор о постоянных женских диетах? Мужчине необходимо мясо - белок для мышц + животный жир - холестерин, как известно, он вырабатывает тестостерон (мужской гормон). В растительном жире его нет априори.

Alex, мужчинам даже липосакция опасна, т.к. у вас жирок в области живота в основной своей массе находится в другом месте. Нужно просто понять, мужчина и женщина очень сильно отличаются.

Я говядину и рыбу ем постоянно!Просто стараюсь меньше и в отварном виде!А салат мне помогает избавится от чувства голода!

Замечательный рецепт!!! Подсолнечное масло заменила на масло виноградной косточки.Иногда,для разнообразия,заменяю на бальзамик с каплей меда.

Кунжут, оказывается, один из первых по содержанию кальция. Причём целенькими семенами он организмом практически не усваивается, а выводит шлаки как чистильщик. В другом варианте для усваивания его организмом кунжут нужно употреблять перемолотым (к примеру, в кофемолке) А еще классно с семенами льна вместе подсушивать в духовке и использовать как полезнейшую приправу к любым блюдам

а какой на вкус сельдерей?как то не пробовала.на что похож?

да не могла не пробовать, ты у бабушек на рынке морковку по корейски покупаешь? вот там бывает ассорти морковка с сельдереем...какой вкус, даже и не знаю как те описать то,эт ксению нуно попросить, уж она может красивенько изложить ....

ох и Алекс))) Так люди а ну кто нить скажите мне салат из сельдерея только без майонеза...так что бы быстренько было....

Салат из сельдерея «и в горе, и в радости»

Забей в поисковике!То что надо без майонеза.