Салат с адыгейским сыром. Рецепт

К Празднику!

Ингредиенты:
помидоры 2 штуки
огурцы небольшие 2 штуки
зеленый салат 5-7 листьев
свежий (или сушеный) базилик пару веточек
сыр "Адыгейский" (можно неострую брынзу)
семена кунжута (1 чайная ложка)и сырые очищенные семечки подсолнуха и тыквенные (по горстке)- можно купить на любом базаре
оливковое масло

Готовим Салат с адыгейским сыром. Листья салата порвать на небольшие куски, уложить в салатницу по дну и краям.
Помидоры и огурцы порезать кубиками, перемешать с семечками, кунжутом и листочками базилика (или с сухим базиликом из пакета - примерно 1 чайная ложка), немного посолить, поперчить, выложить в салатницу горкой, верхние края листьев салата не закрывать.
Адыгейский сыр размельчаем пальцами и посыпаем густо весь салат. Все поливаем оливковым маслом.
Я очень люблю есть этот салат с кусочком свежего хлеба, особенно ржаного с семенами.
Салат хорошо очищает организм от шлаков, содержит массу витаминов для кожи, волос, вообщем всего, что делает женщину красивой. На здоровье!

Проголосуйте за рецепт
Салат с адыгейским сыром

нравится не нравится

рейтинг рецепта

3.8571 5 7

Автор: Инна из Киева 04.03.2005

Все рецепты от Инна из Киева

Распечатать рецепт

Экспресс-диеты и схемы питания на нашем новом сайте

Комментарии посетителей (5)

Ольга 17.08.2010 12:37

как может такой салат быть не вкусным??

как вообще салат из свежих овощей может быть не вкусным?

суп может быть не вкусным, каша может быть не вкусной...

НО САЛАТ?!?!?!? это надо сильно постараться, чтобы испортить такой салат)))

Игорь - вы балбес))

Ирина 26.04.2010 18:24

Хороший салат, почти как греческий. А Игорю с его семейством предлагаю есть квашеную капусту и подучить грамматику: слова "ужастный" и "невкустно" пишутся без буквы "Т"

игорь 31.08.2009 16:28

кто его придумал?

игорь 31.08.2009 15:26

мне не понравился этот салт потаму что он мне не понравиился и всё. ужастный салат я пробовал невкустно особенно готовить. не верьте тому что написали люди.моя семья ела и им тоже не понравилось.

аня 04.03.2005 09:23

отличный салат!когда читаешь, уже вкусно, а поел - не голодный и работать хочется!!!

Салаты: овощные , мясные, рыбные, сборные

Салат из баклажанов с помидорами

Баклажаны моем, срезаем попки и запекаем на противне в духовке до хорошей мягкости.
Пока баклажаны остывают, нарезаем помидоры полуколечками, слегка солим и перемешиваем. Остывшие баклажаны очищаем от кожицы,... дальше
Пикантный салат из капусты с зеленью

Салат совершенно простой в приготовлении. Он отлично подойдет к мясным блюдам и просто как пикантное дополнение к основному блюду.
Пекинскую капусту вымыть и нарезать небольшими кусочками (берем зеленую часть).... дальше
Постный салат с морковью, яблоками и семечками

Листья салата вымыть, обсушить и крупно нарезать.
Яблоки, морковь вымыть, морковь очистить. Натереть овощи на терке, сбрызнуть соком лимона, чтобы не потемнели яблоки и добавить салат.
Для заправки обжаренные... дальше
"Ленивые" голубцы

Рис отварить в подсоленной воде. Воду тщательно слить, рис - промыть в холодной воде.
Капусту очень мелко нашинковать и хорошо помять.
В большую миску сложить рис, капусту, яйцо и фарш - посолить и поперчить.... дальше
Салат из дайкона с овощами (японская кухня)

Дайкон и морковь нашинковать длинной тонкой соломкой (если лень нарезать, то можно воспользоваться теркой для корейской моркови).
Сельдерей очистить, разрезать пополам и нарезать тонкими ломтиками.
Белую... дальше
Салат из лосося с картофелем

Картофель отварить "в мундире", очистить, нарезать мелкими кубиками, огурцы тоже нарезать кубиками. Добавить измельченную рыбу и мелко рубленный лук, посолить и заправить майонезом. Украсить салат горошком и... дальше
Салат капустный с помидорами

Капусту нашинковать тонкой "кудрявой" соломкой, посолить и хорошо помять, сбрызнуть уксусом или лимонным соком.
Добавить помидоры, нарезанные небольшими дольками, мелко нарезанный лук. Заправить маслом,... дальше
Салат "Заячья радость".

Капусту отварить, разделить на мелкие соцветия, кочерыжку натереть на крупной терке, морковь и лук репчатый тоже натереть на этой же терке. Огурец нарезать небольшими тонкими ломтиками. Зелень мелко порубить.
... дальше
Салат - ассорти

Огурцы и редиску разрезать пополам, затем тонкими ломтиками. Помидоры - кубиками, перец - соломкой. Салат и капусту нарвать небольшими кусочками. Красный лук нарезать тонкими кольцами, зеленый лук мелко нарезать.... дальше
Салат "Дикий Запад"

Помидоры обдать кипятком и снять кожицу; очищенный картофель отварить без добавления соли.
Помидоры, картофель и лук нарезать тонкими кружочками, сельдерей нашинковать соломкой.
Заправка: очень хорошо... дальше