Главная Рецепты Поиск рецептов Мои рецепты Советы



реклама


Картофельный салат "Летний"

Картофельный салат "Летний"
Картофельный салат "Летний"
Ингредиенты:
4-5 средних картофелин,
пучок зелёного лука,
пучок укропа,
1 ст. л. сухого регана,
1 ч. л. перца чили крупного помола,
постное масло,
соль.

Готовим Картофельный салат "Летний". Картофель отварить в мундире. Когда остынет, порезать крупными кубиками (раза в два-три крупнее, чем для "Оливье").
Зелёные лук, укроп нарезать и смешать с картофелем.
Заправить постным маслом, посолить, добавить реган и перец.
Помните, что картофель впитывает много постного масла, так что давать его нужно побольше.
В салате должно быть равное количество зелени и картофеля.
Очень вкусный и приятный салатик, и готовится очень быстно.
Приятного аппетита.
Проголосуйте за рецепт
Картофельный салат "Летний"


рейтинг рецепта  
3.9538 5 65
 
Дочь звонит матери и жалуется:
- Мама, мой неблагодарный муж снова не хочет есть гречку!
- Доченька, а ты возьми и расскажи ему, как ты старалась, когда её варила!
- Оп-паньки, так её ещё и варить нужно??!..


Комментарии посетителей (13)

Алёна KZ 22.02.2011 14:46
Я нарезала картофельгорячим,зелень запахла еще сильнееДаСпасибо за рецептКланяюсь
АЛЕНКА 10.06.2010 11:46
Картофель 72    
Картофель печеный 136    
Картофель "фри" 220    
Картофельное пюре 365
Алёна KZ 09.06.2010 13:49

Отличный гарнир из этого получитсяХитрое подмигивание

Натуся 06.03.2009 18:38

сам по себе картофель не очень калорийный, а вот при сочетании с растительными и животными маслами его калорийность увеличивается в несколько раз. Если вы будете употреблять простой отварной картофель, или запеченный, то от него вы особо не поправитесь. Картофель всего вдвое калорийней свеклы, петрушки, редьки, лука, зеленого горошка

Анна 26.05.2010 12:39

Просто картофель, как губка, впитывает в себя все, включая и запахи. Поэтому с ней главное совместить правильную приправу. И вообще этот салат не весь же целиком есть. В малых количествах раз в 2 недели можно позволить.

20.08.2008 09:52

Картофельный салатик "Зимний": картофель и яйца порезать, как на "Оливье", добавить измельчённый зелёный лук, майонез (лучше нежирный, он лучше пропитывает), посолить, дать немного постоять.

ирина 20.08.2008 04:47

какой же это диетический салат! Картошку вообще нельзя употреблять в больших количествах - чистый крахмал. А в сочетании с раст. маслом -"бомба". Советую тем, кому нужно поправиться.

20.08.2008 09:13

Это смотря что вы ели до этого. Даже картошка со сливочным маслом или поджаренным салом/беконом уже каллорийнее.

Марина 10.11.2008 16:03

Картофель, отваренный "в мундире", наоборот совсем не прибавляет килограммов!! То же самое касается и запеченого картофеля в мундире!

16.01.2009 08:06

какая разница? что Вы эту картошку извините сварите, что запечете...куда калории то испарятся? или духовка по вашему эдакая выветривалка калорий? где логика? картошка - она и в Африке картошка!а с масло - вообще пипец)

показать еще 3 коментариев


Сортировать по звездочкам
Новые рецепты сверху
Сортировать в алфавитном порядке

Салаты: овощные , мясные, рыбные, сборные



  • Салат из баклажанов с помидорами
    рецепт Салат из баклажанов с помидорами Баклажаны моем, срезаем попки и запекаем на противне в духовке до хорошей мягкости.
    Пока баклажаны остывают, нарезаем помидоры полуколечками, слегка солим и перемешиваем. Остывшие баклажаны очищаем от кожицы,... дальше
  • Пикантный салат из капусты с зеленью
    Салат совершенно простой в приготовлении. Он отлично подойдет к мясным блюдам и просто как пикантное дополнение к основному блюду.
    Пекинскую капусту вымыть и нарезать небольшими кусочками (берем зеленую часть).... дальше
  • Постный салат с морковью, яблоками и семечками
    Листья салата вымыть, обсушить и крупно нарезать.
    Яблоки, морковь вымыть, морковь очистить. Натереть овощи на терке, сбрызнуть соком лимона, чтобы не потемнели яблоки и добавить салат.
    Для заправки обжаренные... дальше
  • "Ленивые" голубцы
    рецепт "Ленивые" голубцы Рис отварить в подсоленной воде. Воду тщательно слить, рис - промыть в холодной воде.
    Капусту очень мелко нашинковать и хорошо помять.
    В большую миску сложить рис, капусту, яйцо и фарш - посолить и поперчить.... дальше
  • Салат из дайкона с овощами (японская кухня)
    Дайкон и морковь нашинковать длинной тонкой соломкой (если лень нарезать, то можно воспользоваться теркой для корейской моркови).
    Сельдерей очистить, разрезать пополам и нарезать тонкими ломтиками.
    Белую... дальше
  • Салат из лосося с картофелем
    рецепт Салат из лосося с картофелем Картофель отварить "в мундире", очистить, нарезать мелкими кубиками, огурцы тоже нарезать кубиками. Добавить измельченную рыбу и мелко рубленный лук, посолить и заправить майонезом. Украсить салат горошком и... дальше
  • Салат капустный с помидорами
    рецепт Салат капустный с помидорами Капусту нашинковать тонкой "кудрявой" соломкой, посолить и хорошо помять, сбрызнуть уксусом или лимонным соком.
    Добавить помидоры, нарезанные небольшими дольками, мелко нарезанный лук. Заправить маслом,... дальше
  • Салат "Заячья радость".
    Капусту отварить, разделить на мелкие соцветия, кочерыжку натереть на крупной терке, морковь и лук репчатый тоже натереть на этой же терке. Огурец нарезать небольшими тонкими ломтиками. Зелень мелко порубить.
    ... дальше
  • Салат - ассорти
    Огурцы и редиску разрезать пополам, затем тонкими ломтиками. Помидоры - кубиками, перец - соломкой. Салат и капусту нарвать небольшими кусочками. Красный лук нарезать тонкими кольцами, зеленый лук мелко нарезать.... дальше
  • Салат "Дикий Запад"
    Помидоры обдать кипятком и снять кожицу; очищенный картофель отварить без добавления соли.
    Помидоры, картофель и лук нарезать тонкими кружочками, сельдерей нашинковать соломкой.
    Заправка: очень хорошо... дальше
Предыдущая страница       Следующая страница
Страница:  <1234567891011... 140>

Салаты...

Салат "Осеннее блаженство" Салат "Шашлычный" "Тетушкин" салат Салат с горбушей горячего копчения "Розовая башня"

главная | рецепты | советы | контакты | карта
рецепты выпечки, салатов, закусок, мясных и рыбных блюд, десертов, коктейлей, домашних консервов и др. советы домохозяйкам