Салат "Съешь меня!". Рецепт

К Празднику!

Ингредиенты:
~150 гр. чернослива (без косточек)
2-3 свежих огурца
1 большое куриное филе
соль
зелень
майонез

Готовим Салат "Съешь меня!". Плоское блюдо смазать майонезом. Равномерно посыпать порезанным черносливом. Опять смазать майонезом. Выложить мелко порезанными кусочками отварного филе(сегка его посолить).И снова майонез.Сверху выложить порезанные мелкие кусочки огурчиков.Украсить майонезом и зеленью.
Салатик получается очень нежный и можно сказать диетический.

Проголосуйте за рецепт
Салат "Съешь меня!"

нравится не нравится

рейтинг рецепта

4.4667 5 15

Автор: Елена 21.03.2006

Все рецепты от Елена

Распечатать рецепт

В привокзальном ресторане.
- Официант, почему у вас порции такие маленькие?
- Специально для того, чтобы пассажиры не опаздывали на поезда.

Комментарии посетителей (6)

Мая 19.05.2008 06:10

К черносливу добавьте немного чеснока

Елена 21.03.2006 09:59

Правда в последнее время я делаю этот салат не слоями, а просто перемешиваю.Только надо курицу немного посолить.Очень вкусный и полезный салатик.Рекомендую

Инна 25.11.2006 05:03

А я еще добавляю мелко рубленые грецкие орехи

Елена 15.02.2008 23:12

Сочетание чернослива и орехов - это вкусно!

диетолог 30.12.2006 12:21

да, салат несомненно вкусный. но вот сказать, что диетический нельзя.после каждого слоя майонез, и ещё после слоя майонеза заправте майонезом... получите очень вкусный майонезный салат...

Лисса 13.09.2007 23:09

ну..если предполжжить..что майонез на перепелиных яйцах, на оливковом масле и при этом низкокалорийный - то тогда диетический...но вкусный - здесь не поспоришь..

Салаты: овощные , мясные, рыбные, сборные

Салат "Съешь меня!"

Плоское блюдо смазать майонезом. Равномерно посыпать порезанным черносливом. Опять смазать майонезом. Выложить мелко порезанными кусочками отварного филе(сегка его посолить).И снова майонез.Сверху выложить... дальше
Салат "Янтарный берег"

Кальмары вымыть, очистить, отварить в подсоленной воде в течение 2-3 мин. Затем нарезать соломкой.
Орехи обжарить на подсолнечном масле, мелко порубить.
Сыр натереть на средней терке.
Все смешать и заправить... дальше
Салатик мясной

Мясо и огурец порезать мелкими кубиками, немного измельчить корейскую морковку, мелко порезать укроп, добавить горошек, соль и майонез. Все перемешать.
Приятного аппетита! дальше
Салат "Рыбное колечко"

1. Филе горбуши и репчатый лук нарезать соломкой, обжарить на растительном масле.
2. Вареные яйца, огурцы и сыр натереть на крупной терке.
3. Батон нарезать кубиками и обжарить на растительном масле.
4. На... дальше
Салат "Польский"

Листья салата рвем на крупные куски. Огурцы свежие режем как обычно, а соленые - тоненькими дольками. Куриное филе нарезаем лотиками и слегка обжариваем. Все ингредиенты смешиваем, заливаем майонезом!
Легко и... дальше
Креветки с лососем

Порезать пекинскую капусту.
Креветки отварить, почистить, порезать на две части (как на левую и правую часть :) ).
Лосось порезать брусочками, такого же размера, как и креветки.
Смешать сметану и соевый соус.... дальше
Бомба

Куриную грудинку варим до готовности и остужаем, нарезаем шампиньоны, поджариваем под закрытой крышкой (они так вкуснее получаются), пассируем лук, когда все остынет, перемешиваем наши ингредиенты (грудинку нарезаем... дальше
Салат из крабовых палочек

Яйца отварить вкрутую, остудить и крупно порезать.
Крабовые палочки крупно порезать (по 1 см.)
Грибочки если мелкие - то целиком, если крупные, то порезать на 2-4 части.
Все смешать, заправить майонезом и... дальше
Салат "Гнездышко"

Салат готовится слоями.
1 слой: мелко режем копченый окорочок,
2 слой: лук мелко нарезать и вымочить в уксусе,
3 слой: картофель натереть на крупной терке,
4 слой: смазать все майонезом,
5 слой: белки... дальше
Салат "Весенняя ромашка"

Все ингредиенты нарезаем кубиками и выкдадываем на тарелку в виде лепестков ромашки.
Я кладу так, чтобы лепестки одного цвета были
напротив друг друга (желтые, красные, зеленые), а в центре образовалась ямка, в... дальше