|
Ингредиенты: Брокколи, 1 ст. л. сливочного масла, 1 ст. л. муки, молоко, соль.
Готовим Брокколи в молочном соусе. Разобранную на соцветия брокколи положить в подсоленую кипящую воду, отварить в течение 5-6 мин.
Пока капуста варится, готовим соус: в разогретом сливочном масле (чтобы масло не горело, вначале наливаю чуточку масла растительного) поджариваем муку и разводим её молоком, вливая понемногу и все время помешивая, до консистенции жидкой сметаны. Дать соусу прокипеть на маленьком огне 2-3 мин. Вместо соли использую немного овощной приправы "Торчин", но это не принципиально. Можно добавить немного тертого мускатного ореха.
Слить воду с брокколи, выложить на тарелку, полить соусом.
Хороша с таким соусом и брюссельская капуста, но её лучше после варки протушить несколько минут в соусе.
Проголосуйте за рецепт Брокколи в молочном соусе
|
|
|
У меня чорний пояс по куринарии - могу убить одним блинчиком
|
Комментарии посетителей (5)
Алёна KZ 29.09.2010 08:38
Люблю и брокколи, и бешамельа вот вместе не пресновато будет?
Lyudmila 28.09.2010 20:48
А я бы молоко на сливки (22%-ные) заменила, и без муки обошлась бы. Черный молотый перец еще сюда "просится"
Alika 28.09.2010 18:39
А я обожаю брокколи... вот только молоко не очень... может можно сметанку вместо молока???
ЛюСей 28.09.2010 18:53
тогда будет уже другой рецепт
ксения 28.09.2010 18:27
редкостное сочетание двух нелюбимых для меня продуктов-брокколи и молока
- Мясо в соусе из печеного чеснока
Сначала приготовим соус:
- Чеснок очищаем от шелухи, но зубчики не чистим...кладем на противень в духовку на средний огонь на 25 - 30 минут, запекаем.
- Достаем чеснок из духовки, выдавливаем содержимое зубчиков в...
дальше
- Запеканка творожно-мясная
Лапшу отварить до готовности, потом промыть под холодной водой, слить, смешать с творогом, яйцами.
Смазать противень маслом, выложить часть лапши, потом слой фарша (посолить, поперчить). Сверху - жареный лук, затем...
дальше
- Курица с грибочками
Порционные куски курицы обжарить не до полной готовности.
Грибы обжарить с луком, добавить ложку муки, сметану, развести кипятком до консистенции сметаны магазинной развесной. Добавить по вкусу молотые специи:...
дальше
- Очень вкусная запеканка
Выкладывается на смазанный маслом противень (форму для выпекания) слоями:
1. Нарезанный кольцами лук.
2. Фарш, обжаренный с луком на сковороде до готовности, посыпать тертым твердым сыром.
3. Помидор,...
дальше
- Картофельное пюре с жареным луком по-белорусски
Очищенный картофель отварите в подсоленной воде. Нарежьте лук кольцами, а морковь натрите на крупной терке и пассеруйте их в масле на слабом огне, пока лук не станет прозрачным, мягким и не утратит горечь. ...
дальше
- Рис на сковороде по-калифорнийски
Горох освободите от стручков, а брокколи разделите на соцветия. Морковь нарежьте кубиками, зеленый лук — кольцами. Филе куриной грудки нарежьте крупными кубиками.
Разогрейте в сковороде растительное масло и,...
дальше
- Жаркое с картофелем
Свинину нарезать небольшими кусками, посолить, слегка обжарит ,и тушить до полуготовности с томатной пастой.
Картофель и морковь очистить и нарезать кубиками, слегка обжарить на сливочном масле, смешать с...
дальше
- Деруны "Shrek forever"
В блендер закладываем половину от количества картофеля, пол-луковицы и одну из травок, тщательно все взбиваем, выливаем массу в миску.
Также поступаем со второй частью. Все смешиваем, солим, перчим по вкусу. ...
дальше
- Картошечка истомившаяся
Морковку натереть на терке, лук мелко порезать. На большой высокой сковороде разогреть масло, всыпать овощи и на среднем огне протушить минутки 3-4.
Очищенную картошку нарезать средними кубиками, обсушить, всыпать...
дальше
- Брокколи в молочном соусе
Разобранную на соцветия брокколи положить в подсоленую кипящую воду, отварить в течение 5-6 мин.
Пока капуста варится, готовим соус: в разогретом сливочном масле (чтобы масло не горело, вначале наливаю чуточку...
дальше
|
|